home

Als werkstress niet wordt aangepakt is in 2030 1 op de 4 werknemers uitgevallen of veel minder inzetbaar wegens burn-out klachten. Dit voorspelde de Arbo unie onlangs.

Vandaag de dag lijken we gebukt te gaan onder meer stress en somberheid dan ooit. En dit anno 2019 terwijl we welvarender zijn dan ooit? Dat kan toch niet de bedoeling zijn?

Wil jij niet langer meedoen met die ratrace van overvolle agenda’s en maar doorhollen van afspraak naar afspraak zonder dat je even de rust neemt om te genieten van wat er pal voor je neus gebeurt?

Heb je dit eigenlijk al veel langer geleden bedacht, maar weet je niet zo goed waar je moet beginnen zodat je dit steeds langer uitstelt?

Heb je behoefte aan een moment van rust en ben je op zoek naar richting?

Stop dan met uitstellen en begin gewoon. Het perfecte moment is er nooit en er zijn meer wegen die naar Rome leiden, en falen is tegenwoordig de nieuwe perfectie, dus wat is het ergste dat je kan gebeuren? 😉

Maar waar moet je dan mee beginnen? Er zijn zoveel keuzes en ik heb tijd nodig om daarover na te denken, maar ik ben zo druk en heb geen tijd zou je kunnen denken.

Het is simpel. Het enige wat je hoeft te doen is schrijven in de ochtend. “Schrijven?” hoor ik je denken. Ja schrijven. Koop een mooi notebook, leg deze naast je bed met een pen en zorg ervoor dat je ergens in de ochtend een moment vind om je dagelijkse beslommeringen van je af te schrijven.

Het hoeven geen mooie volzinnen te zijn die je schrijft, ze hoeven grammaticaal niet eens te kloppen, zolang je maar opschrijft wat je bezig houdt op die morgen. Hulp nodig om tot schrijven te komen? Download hieronder mijn 3 vragen om al schrijvend even tot jezelf te komen.

3 vragen downloaden