morning pages


Het schrijven van je dagelijkse morning pages komt uit het boek van Julia Cameron: The Artist’s Way.

De methode is al ruim 20 jaar oud, maar nog helemaal actueel. Het boek beschrijft een 12-weekse handleiding met allerlei vragen om al schrijvend tot meer creativiteit te komen.

Eén van de onderdelen is het schrijven van je dagelijkse Morning Pages.

Je Morning Pages bestaan uit het schrijven van 3 A4 pagina’s waarbij je opschrijft wat er op dat moment allemaal in je hoofd zit. Het maakt niet uit wat, schrijf al je dagelijkse beslommeringen van je af en maak de weg vrij voor je creativiteit. Ik kan niet anders zeggen dan dat het echt helpt om je gedachten te structureren!

Dus pak een leeg notebook en een kop koffie (of thee ;-)) ’s ochtends en begin met schrijven, elke dag eventjes. Kost niets en je hoofd zal je dankbaar zijn!